湛江市峰榮體育設施有限公司

肇慶升降籃球架品牌籃球架-峰榮體育：

一是伸展類。有肋木架、單杠及其他壓腿把杆類器材。這類運動不主張老年人拚命壓腿或者把腿擡得***地來壓，壓得高不代表健康。

二是扭腰類。老年人的腰比較僵硬，扭腰時動作盡量要慢、柔。扭腰過快可導緻脊柱周圍小肌肉拉傷，對椎間盤會有不利影響，可能會導緻椎間盤***。因此，在做扭腰動作時，要量力而行，不要極度扭曲自己，尤其不要用力過猛。

三是有氧器材。何志堅博士說，有的老年人在太空漫步機上加大步幅，跨度達到160度到180度，把太空漫步機當成“動态***器”，這是相當危險的。因為可能會導緻髋關節韌帶松弛，易引發脫臼。何博士建議，老年人應





該重複多做一些低強度的有氧運動。

室内健身器材

跑步機、立式磁控健身車，卧式磁控健身車，磁控橢圓機，登山機，動感單車，綜合訓練器，坐姿推胸訓練器等力量器械。多用于健身房。

健身單車

商用有氧單車******，提供平滑舒适的健身體驗。多種阻力級别和整合***系統為不同級别的用戶提供的客戶體驗服務。

皮帶驅動系統

雙遞升驅動帶給客戶平滑、安靜的鍛煉體驗。以ply-v皮帶代替鍊條，産生的噪音更小，所需的維護更小。

3組曲柄

3組曲柄可牢固旋緊，減少了定期調整的需要。9/16英寸曲柄臂可以承受任何标準的公路或山地單車踏闆。

集成***功能

一體式的cardio theater設計，配備個人可視化屏幕。在您享受舒适視聽感受的同時，為您提供更的客戶體驗服務。

做好6點就夠盡管人造草坪比天然草坪所需的養護管理要簡單得許多，但我們不能認為人造草坪不需要養護管理。其實有效的管理養護是延長人造草坪使用時長和壽命的關鍵，所以人造草坪維護還是非常有---的。那麼需要做哪些養護呢？

1、定期清除雜物

為了保持人造草坪運動場的清潔，必須及時地将運動員或觀衆丢棄的雜物清除掉。為了防止将泥土顆粒帶進草坪，必須預先設計一條固定的進出運動場的道路。當泥土一旦被帶入場地時，塑膠籃球場地面工程，應盡可能地及時清除，以防止其緩慢地向下積累于草皮的纖維物之間。

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