湛江市峰榮體育設施有限公司

矽PU球場地面鋪設-徐聞矽PU球場地面-峰榮矽PU球場地面：

一是伸展類。有肋木架、單杠及其他壓腿把杆類器材。這類運動不主張老年人拚命壓腿或者把腿擡得***地來壓，壓得高不代表健康。

二是扭腰類。老年人的腰比較僵硬，扭腰時動作盡量要慢、柔。扭腰過快可導緻脊柱周圍小肌肉拉傷，對椎間盤會有不利影響，可能會導緻椎間盤***。因此，在做扭腰動作時，要量力而行，不要極度扭曲自己，尤其不要用力過猛。

三是有氧器材。何志堅博士說，有的老年人在太空漫步機上加大步幅，跨度達到160度到180度，把太空漫步機當成“動态***器”，這是相當危險的。因為可能會導緻髋關節韌帶松弛，易引發脫臼。何博士建議，老年人應





該重複多做一些低強度的有氧運動。

籃球場地基本要求

1、籃球比賽場是一個長方形的堅實平面，矽pu球場地面廠家，無障礙物。

2、标準的比賽場地長度為28m，寬度為15m。

3、***或障礙物的高度至少應為7m。

4、球場上各線都必須十分清晰，線寬均為0.05m。籃球場地地面要求1、籃球場地基礎有土質、水泥、瀝青和木質等。有條件的一般都用木質場地。土質、水泥和瀝青場地比較經濟，基層單位使用較多，但要注意地面平整，以防出現傷害事故。

江門矽pu球場地面廠家優惠報價由峰榮體育設施有限公司提供。江門矽pu球場地面廠家優惠報價是峰榮體育設施有限公司今年新升級推出的，以上圖片僅供參考，請您撥打本頁面或圖片上的聯系電話，索取聯系人曹小姐

再比如籃球規則。規則是中，尺度是用。在這個基礎上，規則不能變，但臨場尺度要适當改變。“有利無利原則”麼，“球手一體精神”麼，都是這樣的。如果真的照本辦事，籃球是一項不可以有身體接觸的運動，矽pu球場地面，那有什麼意思？

當然了，裁判收錢吹黑哨那就是另一個故事了。

但你說壞教練一定沒學生嗎？吹黑哨就一定沒人再找他嗎？也不是，但相信我，他們堅持不了太久。因為也能成功，但不能長久的成功。

• 上一條：懸浮地闆球場地面鋪設-買籃球架找峰榮體育
• 下一條：霞山區塑膠跑道-峰榮人造草坪足球場-工廠塑膠跑道價格