湛江市峰榮體育設施有限公司

徐聞塑膠跑道-峰榮矽PU球場地面-企業塑膠跑道廠家：

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廣東省湛江市峰榮體育器材廠本廠集多年經驗，生産銷售籃球架、桌球台、乒乓球台，球場地面工程（丙烯酸地面，矽pu塑膠場地，陽春籃球架，籃球架，塑膠球場工程）。本廠乘着質量、價格低的原則。歡迎各界朋友訂購

用于幼兒園各級各類學校及體育場、田徑場跑道、全民健身路徑，網球、籃球、排球、羽毛球、手球等場地，公園、居民小區等活動場地

單臂移動式　　籃球架的規格參數

　　籃闆：尺寸:1.8*1.05米為國際标準鋼化玻璃材料制成，完全勝任灌籃和其他激烈的運動

　　籃球架的主杆：方形鋼管直徑為150mm(國際标準移動炮式籃球架的主杆直徑為75mm)

　　籃球架的移動底箱：鋼闆制成，湛江籃球架，尺寸為：750px(高)*2500px(寬)*4500px(長)，移動底盒裡裝負重物，以保證在使用時的穩定性

　　籃球架的主杆與籃闆之間的拉杆：兩根圓形鋼管與主杆形成三個三角型，保證籃闆的穩定

　　籃圈：元鋼制成達國際标準，内徑450mm

　　籃球架的高度：籃圈到地面标準高度為3.05米籃球架的顔色：綠色，亦可根據用戶要求定制3 固定式單臂　　尺寸：标準 臂長：2.25米 高：3.05米

　　材質：地埋式，直徑:18×18cm臂厚5mm:方管。伸臂1.8m/2.25m 表面處理:噴朔 基本配置:三支點，玻璃鋼籃球闆﹨彈簧籃圈. 注:可随意更換為鋼化玻璃籃球闆 。

正反手mixed grip引體向上

引體向上顧名思義，這是同時使用正手握法和反手握法的姿勢。這樣做可以增加引體的難度，當您采取這種抓握方式，身體會向反握的一側偏轉，增加反握一側的受力。當然，别忘了左右交替使用正反手，别把身體塑造的不對稱了。

平行parallel grip引體向上

如果您有兩條橫杠，就可以采取這種雙手掌心相對的抓握方式，這種姿勢可以減輕肩部的受力。

胸式引體向上sternum pull-up

普通的引體向上，您隻需把下巴，頂多是鎖骨拉過橫杠。而胸式還要再進一步，當您的鎖骨碰到杠的時候，努力把身體向後傾，讓您的胸骨貼上橫杠。這個姿勢的引體向上特别鍛煉您的背闊肌。

頸後引體向上behind-the-neck pull-up

試着用您的後頸碰橫杠，這種姿勢可以充分鍛煉上背的肌肉，諸如大圓肌、小圓肌等。

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